ÁUREA
CENTRO DE SALUD MENTAL
Un espacio para comprender, sanar y crecer.
Terapia en línea para adultos, individual o en pareja.
En Áurea encontrarás atención terapéutica profesional, cercana y respetuosa,
desde la comodidad y privacidad del lugar donde te encuentres.
También contamos con atención presencial en Ciudad de México
A veces no sabes exactamente qué te pasa…
pero sabes que algo no está bien.
Quizá últimamente has sentido ansiedad, preocupación constante o un cansancio emocional que no sabes cómo explicar.
Tal vez estás atravesando dificultades en tus relaciones, hay situaciones que se repiten en tu vida o simplemente sientes que necesitas comprender mejor lo que estás viviendo.
No necesitas tener todas las respuestas ni saber exactamente por dónde comenzar.
La terapia puede ayudarte a comprender lo que sientes, reconocer patrones en tu manera de pensar y relacionarte, y desarrollar recursos para afrontar las dificultades que estás viviendo.
En Áurea encontrarás un espacio profesional, seguro y sin juicio, donde podrás comenzar a comprender lo que te sucede y trabajar en ello de manera profunda.
No se trata solo de sentirte mejor, sino de entenderte.
Cada proceso es distinto, y se trabaja a tu ritmo, con acompañamiento profesional.
Un espacio terapéutico con enfoque profesional y humano.
En Áurea encontrarás un espacio profesional, seguro y sin juicio, donde podrás comenzar a comprender lo que te sucede y trabajar en ello de manera profunda.
No se trata solo de sentirte mejor, sino de entenderte.
Cada proceso es distinto, y se trabaja a tu ritmo, con acompañamiento profesional.
Un espacio terapéutico con enfoque profesional y humano.
Servicios
¿En qué podemos ayudarte?
Hay momentos en los que nuestras emociones, pensamientos o relaciones pueden convertirse en una fuente de malestar o dificultad.
En Áurea ofrecemos atención para adultos que buscan comprender mejor lo que están viviendo y encontrar nuevas formas de afrontar sus dificultades.
Terapia individual en línea
Un espacio para comprender tus emociones, explorar dificultades personales y desarrollar recursos para afrontar lo que estás viviendo.
Terapia de pareja en línea
Un espacio para comprender la dinámica de la relación, trabajar las dificultades de comunicación y explorar nuevas formas de relacionarse.
Áurea es un centro contemporáneo de promoción del bienestar, que combina rigor profesional, cercanía humana y un espacio seguro para el proceso terapéutico. No es un espacio frío o de ambiente hospitalario, sino un lugar de acompañamiento profundo y respetuoso.
Cuando la preocupación, el miedo o la anticipación constante comienzan a interferir con tu tranquilidad y tus actividades cotidianas.
Cuando las exigencias personales, familiares o laborales parecen superar los recursos con los que cuentas para afrontarlas.
Cuando el enojo se vuelve difícil de manejar y comienza a afectar tus decisiones, tu bienestar o tus relaciones.
Cuando el desánimo, la pérdida de interés o el dolor emocional se prolongan y dificultan tu vida cotidiana.
Cuando una experiencia difícil continúa generando malestar, temor o reacciones que interfieren con tu bienestar.
Cuando los desacuerdos, la distancia emocional, los problemas de comunicación o la pérdida de confianza afectan la relación.
Cada proceso es diferente.
No necesitas identificarte con una categoría específica para solicitar una sesión.
Podemos comenzar por comprender lo que estás viviendo y definir juntos los objetivos de tu proceso terapéutico.
CONOCE A TU TERAPEUTA
David es terapeuta con más de 23 años de experiencia en la atención de adultos, tanto en procesos individuales como de pareja.
Su formación inicial es cognitivo-conductual y, a lo largo de su trayectoria profesional, ha incorporado herramientas de diferentes enfoques psicoterapéuticos, desarrollando una manera de trabajar flexible, cercana y adaptada a las necesidades de cada persona.
Es fundador de Áurea, Centro de Salud Mental, un espacio dedicado a ofrecer atención terapéutica profesional, donde el respeto, la comprensión y la confianza forman parte fundamental del proceso terapéutico.
Mi enfoque de trabajo
Considero que cada persona tiene una historia, circunstancias y necesidades particulares. Por eso, mi manera de trabajar no se limita a un único modelo terapéutico.
Desde una perspectiva integradora, utilizo herramientas y estrategias que permiten explorar cómo pensamos, sentimos, actuamos y nos relacionamos con los demás.
A través del diálogo, la reflexión y el trabajo conjunto, busco favorecer que cada persona comprenda mejor su experiencia, reconozca los patrones que pueden estar influyendo en sus dificultades y desarrolle nuevas formas de afrontarlas.
Más que ofrecer respuestas prefabricadas, mi intención es acompañar un proceso en el que cada persona pueda construir sus propias comprensiones y participar activamente en los cambios que desea realizar..
2000+
personas atendidas
23+
años de experiencia
Nuestros Valores
Principios que orientan nuestra manera de acompañarte.
Respeto
Reconocemos la historia, las circunstancias y la experiencia emocional de cada persona, sin juicios ni imposiciones.
Compromiso Profesional.
Cada intervención busca responder a las necesidades y objetivos de tu proceso terapéutico.
Autoconocimiento
Favorecemos la reflexión y la comprensión personal como recursos para tomar decisiones y construir cambios.
Confidencialidad
Trabajamos con responsabilidad profesional y respeto por la privacidad, dentro de los límites éticos y legales aplicables.
Valores
Testimonios
Buscar ayuda no siempre es fácil, pero puede ser el inicio de un cambio importante.
Dar el primer paso también es parte del proceso...
Es muy profesional, me ha ayudado a cumplir mis metas en poco tiempo además de mejorar en lo personal ya que he aprendido a manejar mi ansiedad. Lo recomiendo ampliamente, muy diferente a lo que he experimentado en otros lugares.
"En poco tiempo con las tareas que me ha dejado David he logrado entenderme mejor y entender a los demás, y he aprendido como mispensamientos en serio influyen en mis sentimientos más de lo que imaginaba. Ahora me siento capaz de poder hacer mejor las cosa que antes me costaba trabajo, es como si quitaramos los obtaculos que me impedían avanzar. Definitivamente es una muy buena inversión."
Recomiendo ampliamente buscar ayuda psicológica. Normalicemos la salud mental, la inteligencia emocional y aprendamos a estar bien con nosotros mismos. Aquí me han ayudado a cambiar muchas cosas que estaban mal en mi vida, me ayudarona salir de un estado depresivo en el cual estuve varios años, me ayudarona superar traumas y a salir adelantea pesar de lo que me había pasado. Es la mejor opción si estás buscando tener una vida plena y libre al fin.
Es un excelente profesional. Es buen receptor y analísta de las problemáticas que le comentas, las desenvuelve y te ayuda a que encuentres la solución por ti misma. He estado con varios psicologos y sin duda ha sido el mejor profesional. Te explica y tiene mucha pasciencia. Súper recomendado!
Gracias por el apoyo. En verdad lo más difícil fue tomar la desición de empezar, pero al final me di cuenta que tener el apoyo de alguien que sabe como acompañar y guiar ayuda mucho. Aquí apredí a identificar como poder resolver por mi misma aquello a lo que me enfrentaba. Gracias Lic. David. Descubrí como usted me dijo una vez que tenemos más recursos en nuestro interior de los que nos imaginamos pero no los vemos. Todo está en tener a alguien como usted que nos los muestre y nos enseñe a usarlos de la mejor forma.
Los cambios que se logran son maravillosos, hasta que lo experimentas comprendes la importanca de tomar terapia. Ahora hasta me pregunto por qué no lo hice antes! Definitivamente creo que me hubiera ahorrado varios problemas. Todas las personas debería acudir a terapia, es la mejor deisción.
Muy profesional. Me encuentro actualmente en terapia y no podría recomendarlo más. Si buscas un cambio estás en el lugar correcto.
Apoyarme en David fué muy útil. Es muy pasciente y profesional. Lo que trabajamos es muy eficaz porque me ayudó a ver las cosas en partes y a ir resolviendo parte por parte. Ahora comprendo meor porqué pasan ciertas cosas y eso hace que tenga mucha más confianza. Por mi parte lo tomé en línea porque me encuentro en otra ciudad y aún así me ayudó muchísimo!
Atención y tratamiento muy profesional. He tenido muy buenos resultados, altamente recomendable!
"Excelente profesionista! Muy atento, inteligente, amable y sobre todo con disposición a cualquier duda, etc. 100% recomendado."
"Muy profesional y muy buena técnica, 100% recomendado!"
Excelente profesionista, y sus métodos son muy eficaces. En lo personal estoy muy agradecida porque desde las primeras sesiones me ayudó mucho. Recomiendo ampliamente sus servicios. Espero que como yo, muchas personas puedan mejorar su forma de pensar de sí mismos y saber que pueden ser mejor y más fuertes que cualquier situación por la que estén pasando. Hoy puedo decir que soy mejor persona gracias a los aprendizajes y el trabajo que hice en mi proceso en terapia.
Proceso
¿Cómo es el proceso terapéutico?
La terapia es más que un espacio para hablar,
es una oportunidad para comprender lo que estás viviendo
y trabajar en aquello que deseas cambiar.
A lo largo de tu proceso podrás:
Comprender mejor tus emociones y pensamientos.
Reconocer patrones de comportamiento que pueden estar influyendo en tus dificultades.
Explorar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
Desarrollar recursos para afrontar situaciones difíciles.
Fortalecer tu capacidad para tomar decisiones de acuerdo con tus necesidades y objetivos.
¿Qué puedes esperar de tu primera sesión?
Es natural tener dudas antes de comenzar un proceso terapéutico, especialmente si es tu primera experiencia. En nuestro primer encuentro tendrás la oportunidad de compartir lo que estás viviendo, expresar tus inquietudes y comenzar a explorar qué te gustaría trabajar. También podremos conversar sobre tus expectativas, resolver dudas y valorar juntos cómo podríamos orientar tu proceso.
No necesitas tener todo claro para comenzar.
Cada persona tiene su propia historia y sus propios objetivos. Por eso, trabajaremos de manera conjunta, seleccionando las estrategias y recursos terapéuticos que resulten pertinentes para tus necesidades. El propósito no es ofrecer respuestas prefabricadas, sino acompañarte en un proceso de comprensión y cambio.
Y en todo tu proceso encontrarás:
Un proceso construido contigo
Atención profesional
Escucha activa y sin juicio
Acompañamiento cercano
Trabajo profundo en procesos emocionales
Tu primera sesión de orientación y valoración, sin costo
Comenzar un proceso de terapia es una decisión importante. Por eso, en Áurea queremos que tengas la oportunidad de conocer nuestra manera de trabajar antes de decidir si deseas continuar.
Durante esta primera sesión en línea, de aproximadamente 60 minutos, podrás compartir lo que estás viviendo, expresar tus inquietudes y valorar si te sientes a gusto con la modalidad y con el acompañamiento profesional que ofrecemos.
También exploraremos tu motivo de consulta y valoraremos si contamos con los recursos adecuados para ayudarte.
Al finalizar, podrás decidir libremente si deseas iniciar tu proceso terapéutico.
Sin costo y sin compromiso de continuar.
¿Y después de tu primera sesión?
Si decides continuar tu proceso, las siguientes sesiones tendrán el costo correspondiente a la modalidad de atención elegida:
En terapia individual en línea, la tarifa ordinaria es de $600 MXN por sesión,
con una tarifa preferencial de $550 MXN por pago anticipado.
En terapia de pareja en línea, la tarifa ordinaria es de $800 MXN por sesión,
con una tarifa preferencial de $750 MXN por pago anticipado.
También contamos en ambas modalidades con paquetes de 4 u 8 sesiones a precios preferenciales.
Durante nuestro primer encuentro podrás resolver tus dudas sobre los honorarios, la frecuencia de las sesiones y las condiciones del proceso terapéutico.
La decisión de continuar siempre será tuya.
El objetivo no es darte respuestas rápidas,
sino ayudarte a construir claridad y bienestar de forma sostenida
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